Асхана

Мектеп асханасы - бұл студенттер тамақ пен сусын сатып алатын орын. Ол әдетте мектеп аумағында орналасқан. Асханада әртүрлі тағамдар мен сусындардың нұсқалары бар, олар мектепке байланысты өзгереді. Танымал заттардың кейбіріне чипсы, алкогольсіз сусындар және алдын ала оралған жеңіл тағамдар жатады.

Асхана достарыңызбен араласуға, сондай-ақ сабақ арасында тез тамақтануға тамаша орын. Аз мөлшерде ішіп-жеу керек екенін есте ұстаған жөн, дегенмен асхана шамадан тыс көңіл көтеру үшін қызықты орын болуы мүмкін.

Егер сіз пайдалырақ нұсқаны іздесеңіз, әдетте асханада бірнеше нұсқа бар, мысалы: жемістер мен су. Күні бойына жеткілікті қоректік заттар алатыныңызға көз жеткізу маңызды, сондықтан күнделікті жұмысыңызға асханадан пайдалы нұсқаны қосуды ұмытпаңыз.

Асхана қызметкерлерге жұмыс күндерінде тамақ пен сусындарға қол жеткізудің ыңғайлы және қолжетімді әдісін ұсынады. Бұл жұмыстан үзіліс пен әріптестермен араласуға мүмкіндік беру арқылы стресс деңгейін төмендетуге және өнімділікті арттыруға көмектеседі. Бұл сондай-ақ қызметкерлердің кеңседен шықпай-ақ жеңіл тамақты немесе тамақты тез ала алатындықтан, жұмыс үстелінен тыс уақытты азайтуға көмектеседі. Асхана сонымен қатар фастфудқа пайдалы баламаны ұсына алады, өйткені ол әртүрлі қоректік нұсқаларды ұсына алады. Сонымен қатар, асхана қызметкерлер арасында қоғамдастық сезімін дамытуға көмектесе алады, өйткені ол олардың жиналып, тамақ ішуіне мүмкіндік береді. Ақырында, асхана жұмыс берушілер үшін шығындарды азайтуға көмектесе алады, өйткені ол сыртқы сатушылардан тағамға тапсырыс беруге арзан балама бере алады.

1. Алдын ала жоспарлаңыз және асханаға түскі асыңызды өзіңіз әкеліңіз. Бұл ақшаңызды үнемдейді және дұрыс таңдау жасауға көмектеседі.

2. Аллергендер мен қоректік ақпаратты тексеру үшін тағам өнімдеріндегі жапсырмаларды оқыңыз.

3. Майы, қанты және тұзы аз тағамдарды таңдаңыз.

4. Өңделген және алдын ала оралған тағамдардан мүмкіндігінше аулақ болыңыз.

5. Тағамдар ретінде жаңа піскен жемістер мен көкөністерді таңдаңыз.

6. Күні бойы суды көп ішіңіз.

7. Балық, тауық еті және бұршақ сияқты майсыз ақуыздарды таңдаңыз.

8. Қуырылған тағамдардан аулақ болыңыз және грильде немесе пісірілген тағамдарды таңдаңыз.

9. Қантты сусындардан аулақ болыңыз және суды, шайды немесе кофені таңдаңыз.

10. Егер сіз сыртта тамақтанып жатсаңыз, жағында таңғыштар мен соустарды сұраңыз.

11. Кішкене бөліктерді сұраңыз және достарыңызбен тамақты бөлісіңіз.

12. Түнде тамақтанбаңыз және жеңіл тағамдарды таңдаңыз.

13. Тым көп қантты жеуден аулақ болыңыз және табиғи тәттілендіргіштерді таңдаңыз.

14. Тым көп өңделген тағамдарды жеуден аулақ болыңыз және толық тағамдарды таңдаңыз.

15. Тым көп фаст-фудты жеуден аулақ болыңыз және пайдалы нұсқаларды таңдаңыз.

16. Тым көп қажетсіз тағамнан аулақ болыңыз және пайдалы тағамдарды таңдаңыз.

17. Тым көп қуырылған тағамды жеуден аулақ болыңыз және грильде немесе пісірілген тағамдарды таңдаңыз.

18. Тым көп қызыл ет жеуден аулақ болыңыз және майсыз ақуыздарды таңдаңыз.

19. Тым көп тұзды жеуден аулақ болыңыз және дәм үшін шөптер мен дәмдеуіштерді таңдаңыз.

20. Тым көп қантты жеуден аулақ болыңыз және табиғи тәттілендіргіштерді таңдаңыз.

1-сұрақ: Асхананың жұмыс уақыты қандай?
A1: Асхана дүйсенбіден жұмаға дейін таңғы 8-ден кешкі 8-ге дейін жұмыс істейді.

2-сұрақ: Асханада қандай тағам түрлері бар?
A2: Асханада ыстық және салқын тағамдар, жеңіл тағамдар мен сусындар бар. Сондай-ақ бізде салат бар және десерттер таңдауы бар.

3-сұрақ: Вегетариандық нұсқа бар ма?
A3: Иә, салаттар, бутербродтар және ыстық тағамдарды қоса алғанда, вегетариандық нұсқалардың ауқымын ұсынамыз.

4-сұрақ: Студенттерге жеңілдік бар ма?
A4: Иә, студенттер барлық сатып алуларына 10% жеңілдік ала алады.

5-сұрақ: Жеткізу қызметі бар ма?
A5: Жоқ, біз жеткізу қызметін ұсынбаймыз.

6-сұрақ: Отыратын жер бар ма?
A6: Иә, үстелдер мен орындықтар бар отыратын орын бар.

7-сұрақ: адалдық бағдарламасы бар ма?
7: Иә, біз клиенттерге әрбір сатып алу үшін ұпай жинап, оларды жеңілдіктер мен сыйақылар үшін өтей алатын адалдық бағдарламасын ұсынамыз.

8-сұрақ: Дресс-код бар ма?
A8: Жоқ, киім үлгісі жоқ.

Асхана ғасырлар бойы адамзат тәжірибесінің ажырамас бөлігі болды. Бұл демалыс орны, араласатын орын және тамақтанатын орын болды. Ол жайлылық пен қауымның орны және ризық пен нәрін табатын орын болды. Асхана пана және мерекелік орын болды. Бұл жұбаныш пен қуаныш мекені болды. Асхана физикалық және эмоциялық тамақтану орны болды. Ол пана және мерекелік орын болды. Бұл жұбаныш пен қуаныш мекені болды. Асхана физикалық және эмоциялық тамақтану орны болды. Ол жайлылық пен қауымның орны және ризық пен нәрін табатын орын болды. Асхана демалатын орын, араласатын және тамақтанатын орын болды. Ол пана және мерекелік орын болды. Бұл жұбаныш пен қуаныш мекені болды. Асхана физикалық және эмоциялық тамақтану орны болды. Ол жайлылық пен қауымның орны және ризық пен нәрін табатын орын болды. Асхана ғасырлар бойы біздің өміріміздің бір бөлігі болды және әлі де көптеген адамдар үшін өміріміздің бір бөлігі болып қала бермек. Бұл демалыс орны, араласатын және тамақтанатын жер. Бұл жайлылық пен қауымның орны және ризығы мен нәрін табатын жер. Асхана – пана, мерекелік орын. Бұл – жұбаныш пен қуаныш мекені. Асхана – бұл физикалық және эмоционалдық тамақтану орны. Бұл жайлылық пен қауымның орны және ризығы мен нәрін табатын жер. Асхана біздің өміріміздің бір бөлігі, ол әлі талай ғасырлар бойы өміріміздің бір бөлігі болып қала бермек.