Электрондық темекі деп те аталатын электронды темекі дәстүрлі темекіге балама ретінде танымал бола бастады. Электрондық темекілер – құрамында никотин, хош иістендіргіштер және басқа химиялық заттар бар сұйықтықты деммен жұтылатын аэрозольге қыздыратын батареямен жұмыс істейтін құрылғылар. Олар темекі түтінінде кездесетін түтін, шайыр және басқа зиянды химиялық заттарсыз дәстүрлі темекі шегу тәжірибесін имитациялауға арналған.
Электрондық темекі дәстүрлі темекіге қауіпсіз балама ретінде сатылды, өйткені олардың құрамында токсиндер мен канцерогендердің бірдей мөлшері. Дегенмен, электронды темекінің қауіпсіздігі туралы әлі де көп пікірталастар бар. Кейбір зерттеулер электронды темекіде формальдегид және ауыр металдар сияқты ықтимал зиянды химиялық заттар болуы мүмкін екенін анықтады. Оған қоса, электронды темекінің денсаулыққа ұзақ мерзімді әсері әлі белгісіз.
Электрондық темекінің ментол, жеміс-жидек және кәмпит сияқты әртүрлі хош иістері бар. Бұл оларды жастар үшін тартымды етеді, мүмкін олар дәстүрлі темекіге қарағанда электронды темекіні пайдалана бастайды. Бұған қоса, электронды темекі дәстүрлі темекіге қарағанда жиі арзанырақ, бұл оларды барлық жастағы адамдар үшін қолжетімді етеді.
Электрондық темекілерді қазіргі уақытта FDA реттемейді, сондықтан оны қолданар алдында өнімді зерттеу маңызды. Сонымен қатар, электронды темекіге қатысты ықтимал қауіптер, сондай-ақ ықтимал пайдалар туралы білу маңызды. Егер сіз электронды темекіні пайдалануды ойласаңыз, оның сіз үшін дұрыс таңдау екеніне көз жеткізу үшін дәрігеріңізбен немесе денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесу маңызды.
Артықшылықтары
1. Электрондық темекі - дәстүрлі темекіге балама. Олардың құрамында темекі, шайыр немесе басқа да зиянды химиялық заттар жоқ, сондықтан олар қатерлі ісік немесе басқа да ауыр денсаулық проблемаларын тудыруы мүмкін емес.
2. Электрондық темекі дәстүрлі темекіге қарағанда әлдеқайда арзан. Олар сондай-ақ ыңғайлырақ, өйткені темекі қораптарын немесе оттықтарды сатып алудың қажеті жоқ.
3. Электрондық темекі түтінсіз, сондықтан сіз пайдаланылған түтін немесе киіміңіздегі түтін иісі туралы алаңдамайсыз. Бұл оларды басқаларды мазаламай темекі шегуден ләззат алғысы келетін адамдар үшін тамаша таңдау жасайды.
4. Электрондық темекі дәстүрлі темекіге қарағанда әлдеқайда ақылды. Сіз оларды мейрамханалар, барлар және кеңселер сияқты темекі шегуге тыйым салынған жерлерде пайдалана аласыз.
5. Электрондық сигареттердің әртүрлі дәмі бар, сондықтан сіз өз талғамыңызға сәйкес келетінін таба аласыз. Бұл оларды дәстүрлі темекінің қаталдығысыз темекі шегудің дәмін татқысы келетін адамдар үшін тамаша таңдау жасайды.
6. Электрондық темекілерді пайдалану және ұстау оңай. Күлді немесе бөренені тастау туралы уайымдаудың қажеті жоқ, сондай-ақ оттықтар мен сіріңкелер туралы уайымдаудың қажеті жоқ.
7. Электрондық темекі - темекіні тастауға көмектесетін тамаша әдіс. Олар дәстүрлі темекінің зиянды әсерінсіз никотинге деген құштарлықты қанағаттандыру жолын ұсынады.
8. Электрондық темекі - әлеуметтенудің тамаша тәсілі. Сіз оларды темекі шегуге тыйым салынған жерлерде пайдалана аласыз және достарыңызбен бөлісе аласыз.
9. Электрондық темекі - көміртегі ізін азайтудың тамаша тәсілі. Олар түтін немесе күл шығармайды, сондықтан олар ауаның ластануына ықпал етпейді.
10. Электрондық темекі - ақша үнемдеудің тамаша тәсілі. Олар дәстүрлі темекіге қарағанда әлдеқайда арзанырақ және темекі қораптарын немесе оттықтарды сатып алу туралы уайымдаудың қажеті жоқ.
Кеңестер Электрондық темекі
1. Баяу бастаңыз: вапингті жаңадан бастасаңыз, никотин деңгейі төмен және қарапайым құрылғыдан бастаңыз. Бұл вапинг сезіміне үйренуге көмектеседі және сізге қажетті никотин күшін табуға көмектеседі.
2. Дұрыс құрылғыны таңдаңыз: Электрондық темекінің көптеген түрлері бар, сондықтан өзіңізге сәйкес келетінін таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Сатып алудан бұрын құрылғының өлшемін, батареясының қызмет ету мерзімін және мүмкіндіктерін ескеріңіз.
3. Дұрыс электрондық сұйықтықты таңдаңыз: Электрондық сұйықтықтардың көптеген түрлері бар, сондықтан өзіңізге сәйкес келетінін таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Сатып алудан бұрын электрондық сұйықтықтың никотин күшін, дәмін және PG/VG қатынасын ескеріңіз.
4. Құрылғыңызға қамқорлық жасаңыз: құрылғыны үнемі тазалап, күтіп ұстаңыз. Бұл оның дұрыс жұмыс істеуіне және ұзақ қызмет етуіне көмектеседі.
5. Оны асыра алмаңыз: вапинг рахат болуы мүмкін, бірақ оны асыра алмаңыз. Тұрақты үзілістер жасап, бір уақытта тым көп темекі тартпаңыз.
6. Бөліспеңіз: құрылғыңызды немесе электронды сұйықтықты басқалармен бөлісу қауіпті болуы мүмкін. Құрылғы мен электронды сұйықтықты өзіңізге қалдырыңыз.
7. Заңнан хабардар болыңыз: темекі шегу туралы заңдар штаттан штатқа өзгереді, сондықтан аймағыңыздағы заңдардан хабардар екеніңізді тексеріңіз.
8. Айналаңыздан хабардар болыңыз: вапинг кезінде айналаңыз туралы хабардар екеніңізді тексеріңіз. Рұқсат етілмеген немесе басқаларға кедергі келтіруі мүмкін жерлерде темекі тартпаңыз.
9. Балалардың айналасында темекі тартпаңыз: темекі шегу балалар үшін қауіпті болуы мүмкін, сондықтан олардың айналасында темекі тартпаңыз.
10. Вапингті алкогольмен немесе есірткімен араластырмаңыз: алкогольмен немесе есірткімен араластыру қауіпті болуы мүмкін, сондықтан мұны жасамағаныңызға көз жеткізіңіз.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
1-сұрақ: Электрондық темекі деген не?
A1: Электрондық темекі, сондай-ақ электронды темекі деп те аталады, түтінге ұқсайтын аэрозоль шығару арқылы темекі шегу тәжірибесін модельдейтін батареямен жұмыс істейтін құрылғы. Оның құрамында әдетте никотин, хош иістендіргіштер және басқа химиялық заттар болады.
2-сұрақ: Электрондық темекі кәдімгі темекіге қарағанда қауіпсіз бе?
A2: Электрондық темекі кәдімгі темекіге қарағанда зияны азырақ болса да, олардың құрамында никотин және басқа химиялық заттар бар. денсаулығыңызға зиян. Электрондық темекіні пайдаланудың қауіп-қатері мен пайдасы туралы дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды.
3-сұрақ: Электрондық темекі қалай жұмыс істейді?
A3: Электрондық темекі құрамында әдетте никотин, хош иістендіргіштер бар сұйықтықты қыздыру арқылы жұмыс істейді. тыныс алатын аэрозоль жасау үшін басқа химиялық заттар. Содан кейін аэрозоль шығарылады, түтінге ұқсайтын бу пайда болады.
4-сұрақ: Электрондық темекіні пайдаланудың қандай қауіп-қатері бар?
A4: Электрондық темекіні пайдаланудың қауіп-қатеріне никотинге тәуелділік, улы химикаттардың әсері және ықтимал қауіптер жатады. жарылыстар мен өрттер үшін. Электрондық темекіні пайдаланудың қауіп-қатері мен пайдасы туралы дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды.
5-сұрақ: Электрондық темекілер заңды ма?
A5: Электрондық темекінің заңдылығы әр елде әртүрлі. Америка Құрама Штаттарында электронды темекі сатуды азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы реттейді. Аймағыңызда электронды темекінің заңды екенін анықтау үшін жергілікті заңдармен танысу маңызды.
Қорытынды
Электрондық темекі - адамдардың темекі шегу жолында төңкеріс жасаған революциялық өнім. Бұл кәдімгі темекіге қарағанда пайдалы баламасы, өйткені оның құрамында қарапайым темекіде кездесетін зиянды химиялық заттар мен токсиндердің ешқайсысы жоқ. Бұл қымбат темекі немесе оттық сатып алуды қажет етпейтіндіктен, үнемді. Электрондық темекі де ыңғайлырақ, өйткені оны кез келген жерде, кез келген уақытта, оттықты немесе күлсалғышты қажет етпей-ақ пайдалануға болады.
Электрондық темекі - темекі шегумен байланысты денсаулыққа зиянын азайтудың тамаша тәсілі. Бұл сонымен қатар ақшаны үнемдеудің тамаша тәсілі, өйткені ол қымбат темекі немесе оттық сатып алуды қажет етпейді. Электрондық темекі де ыңғайлырақ, өйткені оны кез келген жерде, кез келген уақытта, оттықты немесе күлсалғышты қажет етпей-ақ пайдалануға болады.
Электрондық темекі - темекі шегумен байланысты денсаулыққа зиянын азайтудың тамаша тәсілі. Бұл сонымен қатар ақшаны үнемдеудің тамаша тәсілі, өйткені ол қымбат темекі немесе оттық сатып алуды қажет етпейді. Электрондық темекі де ыңғайлырақ, өйткені оны кез келген жерде, кез келген уақытта, оттықты немесе күлсалғышты қажет етпей-ақ пайдалануға болады.
Жалпы алғанда, электронды темекі адамдардың темекі тарту тәсілін түбегейлі өзгерткен революциялық өнім. Бұл кәдімгі темекіге қарағанда пайдалы баламасы, өйткені оның құрамында қарапайым темекіде кездесетін зиянды химиялық заттар мен токсиндердің ешқайсысы жоқ. Бұл қымбат темекі немесе оттық сатып алуды қажет етпейтіндіктен, үнемді. Электрондық темекі де ыңғайлырақ, өйткені оны кез келген жерде, кез келген уақытта, оттық пен күлсалғышсыз пайдалануға болады. Осы себептерге байланысты электронды темекі темекі шегумен байланысты денсаулығына қауіп төндіретін, ақша үнемдегісі келетін және кез келген жерде, кез келген уақытта темекі шегудің ыңғайлылығынан ләззат алғысы келетін кез келген адам үшін тамаша таңдау болып табылады.
